11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3379 kcal
|
Yağ: 39,01g | Prot: 181,08g | Karb: 558,36g.
Kahvaltı: Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso Basmati, Pizza Italia Basi per Pizza, Golden Sun Riso Basmati, Vital Nature Farina di Riso Bio, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Uramaki Salmone Avocado, Salmone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|