Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MelissaStuff
Günlük
13 Ara 17
MelissaStuff Günlüğü, 13 Ara 17
MelissaStuff Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
AANRADER! 😍
De roerbakmix van Aviko aardappelschotel Grieks. Het was echt goddelijk en het calorie-aantal viel mee! Deze portie (290 gram) heeft 348 calorieën 😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Aralık 2017:
1500 kcal
Yağ: 25,08g | Prot: 87,93g | Karb: 232,81g.
Kahvaltı:
AH Elstar Appel, Quaker Cruesli Balans, Arla Skyr Naturel.
Öğle Yemeği:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rode Paprika, Meergranen Rijstwafels, Waldkorn Brood.
Akşam Yemeği:
Quaker Cruesli Balans, Arla Skyr Naturel, Lidl Peer, Aviko Griekse Aardappelschotel.
Aperatifler/Diğer:
Mandarijn, Speculaas, Campina Chocomelk, Verkade Melkchocolade.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wat lekker!!
13 Ara 17 üye tarafından:
annemiek rembil
Is dit dan je hele maaltijd..? Ik mis de groente! ☺️ Maar Heel véél aardappels..
13 Ara 17 üye tarafından:
elntien
Zooo inderdaad wat veel aardappels! Ik zou de aardappels halveren en er een grote portie groenten bij doen. Hoop dat t gesmaakt heeft 😉
13 Ara 17 üye tarafından:
Warrigeboel
Ziet er goed uit😋
13 Ara 17 üye tarafından:
SkatePower
In de zak zitten inderdaad veel aardappels omdat het ook een aardappelschotel is 🙈! Je kan het idd verminderen door er zelf een groentenmix bij te doen.
13 Ara 17 üye tarafından:
MelissaStuff
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MelissaStuff Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle