Leraq30630 Günlüğü, 13 Ara 17


1514 kcal Yağ: 37,07g | Prot: 76,77g | Karb: 108,20g.   Kahvaltı: Valrhona Chocolat Noir, Café Expresso, Confitures et Conserves, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Carrefour Biscotte au Froment, Danone Actimel, Carrefour Lait Demi Écrémé. Akşam Yemeği: Elle & Vire Mini Beurre Demi Sel, Calvados, Vin Sauvignon Blanc, Picard Moules Marinières, Huîtres, Belin Ptit Belin, Whisky. devamı için...
4135 kcal Egzersiz: Dinlenme - 36 dakika, Alışveriş - 8 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Course 6km/h - 30 dakika, Oturma - 5 saat, Uyku - 7 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 24 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Running en bord de mer😄 odeur de gasoil à droite 😭odeur d’hydrocarbure à gauche 😰 mais excellentes sensations 
13 Ara 17 üye tarafından: Leraq30630
Bien malgré les bonnes odeurs... 😉😁 
13 Ara 17 üye tarafından: ghis.gua

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Leraq30630 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.