Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pferdehilli
Günlük
14 Ara 17
Pferdehilli Günlüğü, 14 Ara 17
Pferdehilli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,9 kg
.
Geriye kalan:
18,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2017:
1220 kcal
Yağ: 18,80g | Prot: 33,91g | Karb: 228,20g.
Kahvaltı:
Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, Weintrauben, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Schollin Kornkante.
Öğle Yemeği:
Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Reis (Gekocht).
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Morgen! Sehr schön👍
13 Ara 17 üye tarafından:
sandram.80
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pferdehilli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle