veloeddy Günlüğü, 13 Ara 17

13 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1384 kcal Yağ: 75,95g | Prot: 52,79g | Karb: 185,95g.   Öğle Yemeği: Bai Sumatra Dragonfruit, La Salsa Steak Taco, Hometown Buffet Chicken Taco Meat, Dole Classic Iceberg Salad, Sour Cream, Mexican Rice, Guacamole with Tomatoes. Akşam Yemeği: Bai Sumatra Dragonfruit, Round Table Pizza King Arthur Supreme Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Guacamole with Tomatoes, Bai Sumatra Dragonfruit. devamı için...
2795 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


veloeddy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.