06 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 30,84g | Prot: 87,71g | Karb: 336,92g.
Kahvaltı: Banana, Tre Mulini Bran Sticks, Miele, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco. Öğle Yemeği: Mela, Sugo di Pomodoro, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Pane Bianco, Ceci Secchi, Selex Riso Fino Ribe Parboiled. Akşam Yemeği: Castagne Fresche, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Selex Latte Parzialmente Scremato, Caco, Sibamba Mandorle Sgusciate, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Sunny Nature Gallette di Riso Bio. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|