15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 44,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 143,00g | Prot: 73,00g | Karb: 52,00g.
Akşam Yemeği: HuHot Mongolian Grill Beef, HuHot Mongolian Grill Broccoli, HuHot Mongolian Grill Onions, HuHot Mongolian Grill Khan's Favorite, HuHot Mongolian Grill Hot Chili Oil/Garlic Oil. Aperatifler/Diğer: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chocorite Peanut Butter Cup Patties. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|