16 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 17,11g | Prot: 16,02g | Karb: 8,23g.
Kahvaltı: Vici Крабовое Мясо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|