Başlanan Tarih: 10 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 93 kg
27 Oca 22	89,5 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	93,3 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	93,3 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	93 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 93 kg
02 Ağu 21	93 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 21	93 kg	Uygulanamaz