17 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 13,59g | Prot: 18,40g | Karb: 87,34g.
Kahvaltı: Green Snap Beans, Mango. Öğle Yemeği: Cooked Egg. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
nirmala winda Kilo Geçmişi
|