17 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 40,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 27,28g | Prot: 77,78g | Karb: 78,19g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Болгарский Перец. Akşam Yemeği: Морковь, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Груша, Good Food Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|