17 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 46,52g | Prot: 29,98g | Karb: 98,42g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type), Ready Pac Bistro Bowl Chef Salad. Akşam Yemeği: Monster Beverage Java Monster Mean Bean, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|