Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Francielewsc
Günlük
17 Ara 17
Francielewsc Günlüğü, 17 Ara 17
Francielewsc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Jantar.
🍔🍴😍💪🔝💹
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Aralık 2017:
773 kcal
Yağ: 53,92g | Prot: 47,00g | Karb: 23,49g.
Kahvaltı:
Perdigão Presunto, Sadia Queijo Prato, Natural da Vaca Queijo Coalho, Tapioca.
Öğle Yemeği:
Perdigão Linguiça Fininha, Purê de Abóbora, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Ovo Cozido.
Akşam Yemeği:
Orégano, Sadia Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado).
devamı için...
1961 kcal
Egzersiz:
Seks - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Passa a receita!! Preciso
18 Ara 17 üye tarafından:
lengroliver
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Francielewsc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle