18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 26,68g | Prot: 34,13g | Karb: 170,19g.
Kahvaltı: Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Фанта Фанта Цитрус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар, Spomlek Сыр Hollender 17%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ясо Тофу Натуральный. Aperatifler/Diğer: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|