17 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2195 kcal
|
Yağ: 115,46g | Prot: 85,85g | Karb: 204,05g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, От Палыча Медовик, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Овсяная Крупа. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Медовик, Торт Наполеон, Фасоль Стручковая, Мистраль Киноа Вареная, Семга Запеченная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|