18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 34,35g | Prot: 70,45g | Karb: 183,01g.
Kahvaltı: Indomie Rasa Soto Mie, Shrimp Salad. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Papaya Nectar. Aperatifler/Diğer: Macaroni. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|