18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 44,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 121,83g | Prot: 110,76g | Karb: 90,80g.
Akşam Yemeği: Ground Beef (Cooked), Colby Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Aperatifler/Diğer: Chocorite Dark Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|