didemhorzum Günlüğü, 19 Ara 17

didemhorzum Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

olur öyle :)))

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Aralık 2017:

561 kcal

Yağ: 18,45g | Prot: 20,83g | Karb: 78,82g. Öğle Yemeği: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Havuç, Yeşil Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tulumba Tatlısı. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Hacim diyeti yapmıştır :)

19 Ara 17 üye tarafından: MMA1991

Buraya ikinci başlayışımda ilk hafta ben de 3,5 kilo almıştım 😄😄😄 Onu o kadar iyi anlıyorum ki 😄😄😄

19 Ara 17 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Karboyu azaltacaksın ablam o yanakların başka açıklaması olamaz 😄❤️

19 Ara 17 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Eppek eppek ve eppek....

19 Ara 17 üye tarafından: fatdestroyer2017

Şirine ya😄😄

19 Ara 17 üye tarafından: didemhorzum

Yanak da severim bu arada kamuoyunu yanlış bilgilendirmeyeyim sadece kendimde sevmiyorum 😄❤️

19 Ara 17 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Yaa😂😂😂😂😂

19 Ara 17 üye tarafından: Tuba seyret


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

didemhorzum Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

didemhorzum Günlüğü, 19 Ara 17

Yorum Gönder

didemhorzum Kilo Geçmişi