22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 27,46g | Prot: 62,48g | Karb: 151,18g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Борщ Украинский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|