18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 34,86g | Prot: 20,62g | Karb: 128,98g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан. Öğle Yemeği: Ого Сухарики Ванильные, Конфета, Винегрет, Рассольник. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|