22 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 50,50g | Karb: 238,22g.
Kahvaltı: Kambly Florentin. Öğle Yemeği: Pizza Pizza Cheese Slice. Akşam Yemeği: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Wal-Mart Gala Apple, Pizza Pizza Cheese Slice. Aperatifler/Diğer: e.d. Smith Triple Fruit Jam(1/3 more fruit, 1/3 less sugar), Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Kambly Orange Intense, Kambly Chocolune. devamı için...
|
Haftada 7,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|