24 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 10,80g | Prot: 25,81g | Karb: 26,29g.
Kahvaltı: Galeria Wypieków Chleb Fitness Orzechowy, CEKO Ser Żółty Piórko, Hortex Sok Pomidorowy, Herbata bez Cukru, Oleofarm Len Mielony, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|