Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dave losengo
Günlük
27 Ara 17
Dave losengo Günlüğü, 27 Ara 17
Dave losengo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Effetto pamp post Workout… E se si vede anche con nero(che snellisce)😂 non posso altro che essere contento
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Aralık 2017:
3308 kcal
Yağ: 61,70g | Prot: 191,61g | Karb: 486,65g.
Kahvaltı:
Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Banana, Prozis Mass Gainer.
Öğle Yemeği:
Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Peschereccio Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Zerbinati Purè di Patate Fresche.
Akşam Yemeği:
Mulino Bianco Fiori d'acqua, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Riso Basmati, Coop Hamburger di Bovino Adulto.
Aperatifler/Diğer:
Win Nutrition Protein Bar, Scotti Gallette di Riso e Mais, Milk Skyr Bianco Naturale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Interpan Pane Integrale.
devamı için...
2878 kcal
Egzersiz:
Spor Salonu - 1 saat, Apple Health - 23 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Stai benissimo!!!
27 Ara 17 üye tarafından:
Mel87Mel
🤙🏼 bell effetto pamp Big Dave😉... Cmq a furia di vedere tue foto sto notando che hai forme simili a quelle di chris evans😊
27 Ara 17 üye tarafından:
MicoFit
😍
27 Ara 17 üye tarafından:
Goanapsy
Effetto PAMPers? 😜
27 Ara 17 üye tarafından:
never let go
Ahahah sono sempre stato un bimbo è sempre lo saro👶👶👶 Grande Luca 😂
27 Ara 17 üye tarafından:
Dave losengo
Magari mico 💪💪 sei troppo buono 😊 Si sembro proprio lui ..prima che diventasse🇺🇸 captain America 🇺🇸 Quando era secco e nano😂😂
27 Ara 17 üye tarafından:
Dave losengo
#pump# correttore monello🤷🏻♂️
27 Ara 17 üye tarafından:
Dave losengo
https://www.google.it/search?q=chris+evans&client=ms-android-sonymobile&prmd=inv&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiX7af8-KrYAhWEzaQKHVzeB_sQ_AUIESgB&biw=360&bih=512#imgrc=qkecxW3OTlIUHM: macché troppo buono dave... Le forme so quelle non ti volevo prendere in giro😊... Poi proprio io non potrei dare del secco a nessuno se mi hai visto😅
27 Ara 17 üye tarafından:
MicoFit
Visto la foto 😁Spero di arrivare a quel livello ..per ora soprattutto sulle braccia sono ancora lontano...ma io non mollo e cazzaroola se c’è la farò 💪💪 Comunque grazie per il paragone @mico
28 Ara 17 üye tarafından:
Dave losengo
😉 certo che ci arrivi Dave... Più arduo è il mio obiettivo 😂 ma a furia di batterlo sto ferro qualcosa di buono uscirà 💪🏼😊🤙🏼
28 Ara 17 üye tarafından:
MicoFit
👍💪 Sicuramente Mico!!!
28 Ara 17 üye tarafından:
Dave losengo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dave losengo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle