20 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 50,49g | Prot: 76,01g | Karb: 171,39g.
Kahvaltı: Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Дыня, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Akşam Yemeği: Фарш Индейки (Приготовленный), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Aperatifler/Diğer: Агуша Сок Яблоко-Персик, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Herbalife Формула 3, Агуша Творожок Классический, Шоколадница Капучино, Шоколадный Бисквит. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|