khairunnisa_94 Günlüğü, 29 Ara 17

khairunnisa_94 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

apa mungkin asam lambung naik gara gara 2 hari minum kopi tanpa gula trus mknnya byk mkn buah2an, biasa juga ga gini 😥 dan mgkn berakibat metabolisme menurun padahal uda defisit kalori. nikmatin aja deh, hari ini mau cheat meal cemilan sebungkus. 😆

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg. Geriye kalan: 10,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Aralık 2017:

634 kcal

Yağ: 26,56g | Prot: 19,95g | Karb: 83,48g. Kahvaltı: Dua Kelinci Tic Tac, Daun Singkong, Santan, Putih Telur, Telur Dadar, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Apel Fuji. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Siap

28 Ara 17 üye tarafından: khairunnisa_94

kalo coffe sachet emang ga bagus tapi kalo kopi dari biji kopinya trs di grind itu lebih bagus dan ada manfaatnya

28 Ara 17 üye tarafından: ekasawitri

kopi dilidah mmg terasa pahit, tp sebenernya kandungan kopi itu asem... makanya ga baik diminum dlm keadaan perut kosong, sebaik nya klo mau minum kopi item. lambung ga keadaan kosong mba

07 Oca 18 üye tarafından: azrina.new


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

khairunnisa_94 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

khairunnisa_94 Günlüğü, 29 Ara 17

Yorum Gönder

khairunnisa_94 Kilo Geçmişi