Кулагина Ирина Günlüğü, 29 Ara 17


1239 kcal Yağ: 58,09g | Prot: 58,55g | Karb: 124,57g.   Kahvaltı: Кофе, Сыр Российский, Овсяноблин, Творожная Масса, Сервелат. Öğle Yemeği: Кофе, Сухари, Сырный Суп. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Рисом. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия", Кофе, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). devamı için...
233 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 15 dakika, Apple Health - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Углеводов много.. 
30 Ara 17 üye tarafından: s.kropotov
Загруз )) 
30 Ara 17 üye tarafından: Persikinchik

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Кулагина Ирина Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.