30 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 22,34g | Prot: 24,76g | Karb: 162,93g.
Kahvaltı: Palta, Pan Francés, Cerezas. Öğle Yemeği: Evercrisp Doritos Sabor Queso. Akşam Yemeği: Papa Cocida, Acelga Cocida. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|