IvanovaV Günlüğü, 01 Oca 18

01 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1927 kcal Yağ: 142,70g | Prot: 55,98g | Karb: 195,05g.   Kahvaltı: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Öğle Yemeği: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Селедка под Шубой. Aperatifler/Diğer: Конфета, Конфета. devamı için...
1833 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


IvanovaV Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.