fethiyest Günlüğü, 02 Oca 18

Aradan sonra diyete devam☺️

1063 kcal Yağ: 40,08g | Prot: 43,76g | Karb: 134,02g.   Kahvaltı: Nescafe 2'Si 1 Arada, Uno Kepekli Light Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Öğle Yemeği: Ezogelin Çorbası. Akşam Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi, Amigo Yerfıstıklı Mısır Çerezi. Aperatifler/Diğer: Ülker Krispi, Eti Süt Burger, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
6 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fethiyest Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.