|
😡😡😱😱😱😱désespérant je me dégoûte !!!
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 25,09g | Prot: 73,06g | Karb: 150,65g.
Kahvaltı: Alsa Fondant au Chocolat , Grenade, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Pomme, Dole Clémenvilla, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Envia Petits Fromages Frais 0%. Öğle Yemeği: Mac Do Petit Pain, Mcdonald's Mc Flurry Saveur Fraise Nature, Mcdonald's Salade Manhattan . Akşam Yemeği: Céleri, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Chou-Fleur, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Super U Jambon Cuit à Griller, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Sauce aux poivrons rouges grillés, Tous les Palais du Monde Tzatziki , Tomates Cerises, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Potiron, Dole Clémenvilla. Aperatifler/Diğer: Alsa Fondant au Chocolat , Baguette. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|