02 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 82,00g | Karb: 16,00g.
Kahvaltı: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Chicken. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Bacon. Akşam Yemeği: Kettle & Fire Beef Bone Broth, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|