Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CADENBRONN
Günlük
03 Oca 18
CADENBRONN Günlüğü, 03 Oca 18
CADENBRONN Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
.
Geriye kalan:
1,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2018:
1765 kcal
Yağ: 100,00g | Prot: 56,42g | Karb: 121,11g.
Kahvaltı:
Carrefour Pain aux Céréales, Cracotte Cracotte au Froment, Mandarine, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Wasa Fibres, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%.
Öğle Yemeği:
Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé.
Akşam Yemeği:
Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Dr. Oetker Pizza Thon.
Aperatifler/Diğer:
Lindt Chocolat Noir 70%.
devamı için...
1927 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tranquillou !! On approche de l’objectif 😋
03 Oca 18 üye tarafından:
j.grandin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CADENBRONN Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle