Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yeserenorhan
Günlük
05 Oca 18
yeserenorhan Günlüğü, 05 Oca 18
yeserenorhan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ultra ev yapimi hunkar begendi bir tabak 300 kalori lezzetli bir ogle yemegi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ocak 2018:
470 kcal
Yağ: 16,38g | Prot: 41,36g | Karb: 40,65g.
Kahvaltı:
Pınar Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Pişmiş Olgun Soğan, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Emin Dana Kuşbaşı.
Aperatifler/Diğer:
Muz, Maydanoz, Bebek Ispanak.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Cok severim. En kısa zamanda yapayım iyi oldu gördüğüm. Afiyet olsun..
05 Oca 18 üye tarafından:
bitter53
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yeserenorhan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle