|
Herkese iyi akşamlar. Evet o gördügünüz kısır ama karnabaharlı kısır :) Asla sebze yemeyen ben, bayıldım bu tata. . . Benim gibi sebze yemeyen herkese tavsiyem . Mutlu haftasonları :)
|
1275 kcal
|
Yağ: 72,08g | Prot: 53,61g | Karb: 117,74g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Çay, Limonlu Su, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem, Portakal. Akşam Yemeği: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). devamı için...
|
|
2238 kcal
|
Egzersiz:
Duş Almak - 10 dakika, Sauna - 11 dakika, Güç Yürüyüş - 1 saat ve 12 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 42 dakika, Uyku - 7 saat ve 45 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Gun yapilmis arta kalanlar hemen aksamina bravo valla
05 Oca 18 üye tarafından: alpkaya
|
Karnabahar hiç görünmüyor anlamadım
05 Oca 18 üye tarafından: ibrahimuzum1
|
Gün yok @alpkaya, işten gelir gelmez karnabaharın canına okudum 😊😊 ve @ibrahimuzum1 karnabaharı robotta çekiyorsunuz o yüzden aynı bulgur gibi oluyor 😊😊 kesinlikle deneyin mükemmel bir tat
06 Oca 18 üye tarafından: agozde88
|
Afiyet olsun ben de yaparım sık sık gayet güzel bir lezzet. önyargılar kırılsın karnabahardan kısır fasulyeden kek oluyor 😊
06 Oca 18 üye tarafından: bitter53
|
bitter53 fasulyeden kek mi? 😨😨 tarif var mı acaba?
06 Oca 18 üye tarafından: agozde88
|
Var tabiki profilime girip bakın resminin altında detaylı tarif var 😊
06 Oca 18 üye tarafından: bitter53
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|