deelbee Günlüğü, 06 Oca 18

to bed at 1 am! Hope I can get to sleep.
Update: unable to get to sleep until 5 am & slept 5.5 hrs. Nap from 5 pm to 9:30 pm. Sat. Right now sleep is more challenging than food binges.

1680 kcal Yağ: 99,89g | Prot: 60,72g | Karb: 136,44g.   Kahvaltı: Coffee with Milk, Great Value Unsweetened Apple Sauce, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Bick's Sweet Green Relish, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Ketchup, Mustard, Great Value Hot Dog Buns, Kirkland Signature Beef Wieners. Akşam Yemeği: Great Value Applesauce Unsweetened, Carrot Soup with Rice. devamı için...
3532 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


deelbee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.