06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 20,17g | Prot: 25,43g | Karb: 28,32g.
Kahvaltı: Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tassimo Costa Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|