07 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 51,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 71,17g | Karb: 95,06g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Дорадо, Сырники из Духовки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Арахисовая Паста. Akşam Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соусе Терияки, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|