08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 45,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 67,94g | Karb: 254,11g.
Kahvaltı: Euro Shopper Crunchy Muesli, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Öğle Yemeği: Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Boeren Tarwe Tijger. Akşam Yemeği: Sperziebonen, Lidl Rundvlees Hamburgers, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes. Aperatifler/Diğer: Autodrop Cadillacs, Liga Evergreen Krenten, Liga Evergreen Krenten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilmissy2757 Kilo Geçmişi
|