agozde88 Günlüğü, 08 Oca 18

agozde88 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Herkese iyi akşamlar. Diyet listesi takip edenler bilir , Wasa birçok diyetisyenin önerdiği bir ürün. Yarin itibariyle denemeye başlayacağım. Kullanan arkadaşlar varsa yorumlarını paylaşırlarsa sevinirim.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2018:

1207 kcal

Yağ: 48,07g | Prot: 45,68g | Karb: 149,13g. Kahvaltı: Kurabiye, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Limonlu Su, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tadım Çekirdek, Hurma. Akşam Yemeği: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tarhana Çorbası, Hurma. Aperatifler/Diğer: Wasa Delikatess. devamı için...

2443 kcal

Egzersiz: Zumba - 45 dakika, Güç Yürüyüş - 25 dakika, Eliptik Bisiklet - 25 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 25 dakika, Uyku - 10 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

içine kuşbaşı saramadıktan sonra dilimlenmiş ekmeğe bile karşıyım

08 Oca 18 üye tarafından: iradelisirin

original olanını kullanıylrum tam buğdaydı 2 paket aldım sabah 2 aksam 2 yiyorum 1 paket 1 hafta gidiyor ve devam edicem çok güzel ekmek hazzı veriyor ekmek aratmaz size öneririm kesinlikle

08 Oca 18 üye tarafından: ozgunlu666

Original olanından ziyade bu aldığınızı daha çok beğeniyorum. Diyetisyenler 1 tanesinin 1 ekmek dilimi yerine geçtiğini söylüyor. İnceliğine aldanıp çok da abartmamak lazım 😇

09 Oca 18 üye tarafından: intarch

Bu ekmek arası yapılıyor mu acaba?

09 Oca 18 üye tarafından: GiTaNaMoRa

yaraticiligi en cok destekleyen malzeme ekmektir herseye banabilir ve arasina herseyi koyabilirsin ekmek arasi simit ozellikle dar gelirlinin nusretidir

09 Oca 18 üye tarafından: isil1306

09 Oca 18 üye tarafından: GiTaNaMoRa

Yani bugün sabah kahvaltı da deneyimledim açıkçası gözümü çok korkutmuştu arkadaşlar çok sert diye ama aşırı bir sertlik yok. Gayet yenilebilir bişi ve de tok tutuyor . sabah 9da kahvaltı yaptım öğlen 3e kadar hiçbirsey yemedim.

09 Oca 18 üye tarafından: agozde88

İradeli sirin ve ışıl koptumm yorumlariniza 😂😂 bardak altlığı falan ahahhaa 😂😂

09 Oca 18 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

aha wasa fiso hortladi😁

09 Oca 18 üye tarafından: isil1306

gozde biz beklentini dusuk tutup mutlulugu garantiledik sana bize camur atma😁

09 Oca 18 üye tarafından: isil1306

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

agozde88 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

agozde88 Günlüğü, 08 Oca 18

Yorum Gönder

agozde88 Kilo Geçmişi