09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 105,00g | Prot: 57,00g | Karb: 175,00g.
Kahvaltı: Squirrel Brand Classic Almonds. Akşam Yemeği: Jet's Pizza Cheese, Pepperoni, Ham & Mushroom Pizza (Large, Square). Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut M&M's (Package), Skinny Pop Popcorn. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|