|
keep it going!!! weather has my bones aching!
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 44,79g | Prot: 33,10g | Karb: 91,56g.
Kahvaltı: Bellino Panettone. Öğle Yemeği: Macaroni or Pasta Salad. Akşam Yemeği: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|