11 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 22,21g | Prot: 30,06g | Karb: 96,40g.
Kahvaltı: Кофе, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|