21 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2740 kcal
|
Yağ: 72,94g | Prot: 106,19g | Karb: 377,97g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Öğle Yemeği: peas, Cracked Wheat Bread, tomato, Onions, ham, Yellow Mustard. Akşam Yemeği: dark bread, cheese cake, red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes, hawaiian pizza. Aperatifler/Diğer: wine, orange, apple, banana. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|