12 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1490 kcal
|
Yağ: 39,38g | Prot: 85,60g | Karb: 210,39g.
Kahvaltı: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: 2% Milk, Frosted Mini-Wheats, Pork Roast. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|