13 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2907 kcal
|
Yağ: 97,79g | Prot: 204,88g | Karb: 337,56g.
Kahvaltı: carrot, meijer lowfat cottage cheese, blackberries, carlson fish oil, tomato, eb egg, blueberries. Öğle Yemeği: fiber one chewy bar, broccoli, chobani plain nonfat, tomato, eggland's best. Akşam Yemeği: Onions, green pepper, olive oil, Top Round Steak - boneless, meijer spanish rice, meijer refried beans, tomato. Aperatifler/Diğer: meijer lowfat cottage cheese, ben & jerry's greek frozen yogurt, apple, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, Sugar Free Jello, quest bar, Peanut Butter World ice cream, cocoa roast almonds, extra gum, apple. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|