16 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 22,51g | Karb: 84,16g.
Kahvaltı: Яблочный Сок, Банан. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|