Nadin~ Günlüğü, 17 Oca 18

Nadin~ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

всем кто кушает приятного аппетита)))

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ocak 2018:

961 kcal

Yağ: 43,17g | Prot: 52,56g | Karb: 95,46g. Kahvaltı: Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное, Яичный Омлет, Укроп, Помидоры. Öğle Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Лента Квашеная Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Aperatifler/Diğer: Мандарины, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Коркунов Конфеты с Орехом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. devamı için...