15 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 57,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 104,02g | Prot: 44,77g | Karb: 168,56g.
Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, sprite, roasted chicken. Akşam Yemeği: butter, french fries ocharley's, light ranch dressing, croutons, salad. Aperatifler/Diğer: baked potato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|