|
Anyone have any advice on good crosstraining shoes? I trail run and run on paved surfaces and would ideally like something good for both.
Thoughts on good choices and ones to avoid?
|
1344 kcal
|
Yağ: 34,24g | Prot: 216,26g | Karb: 43,94g.
Kahvaltı: super advanced whey protein @0715. Öğle Yemeği: chili, chicken breast. Aperatifler/Diğer: premier high protein shake post resistance training @2045, premier high protein chocolate shake post hike@1745, premier high protein choclate shake. @1440, super advanced whey protein @1015. devamı için...
|
|
3232 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Yürüyüş - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|