18 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 65,15g | Prot: 84,29g | Karb: 166,73g.
Kahvaltı: Thé Présucré avec du Sucre. Öğle Yemeği: Clémentines, Auchan Petit Pain Précuit, Fromage Brie, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Akşam Yemeği: Président Emmental à Croquer, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Carrefour Emmental Râpé. Aperatifler/Diğer: Milka Milka & Lu. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|